• 

日本代购-坂本誠／監修心のお医者さんに聞いてみよう本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名大和出版出版年月2020年08月サイズ95P 21cmISBNコード9784804763545生活 家庭医学 メンタルヘルス対人関係・社会リズム療法でラクになる「双極性障害」の本 治療の基本と自分でできる対処法タイジン カンケイ シヤカイ リズム リヨウホウ デ ラク ニ ナル ソウキヨクセイ シヨウガイ ノ ホン チリヨウ ノ キホン ト ジブン デ デキル タイシヨホウ ココロ ノ オイシヤサン ニ キイテ ミヨウこのセルフケアで再発を防ぐ!薬物療法しか有効な治療法がなかったこの病気に高い効果を実証。病気の自分を受け入れ、穏やかな毎日を続けるための10のレッスン。1 診断の受容—躁とうつを自覚し、受け入れ、治療態勢をつくる（双極性障害とは—コントロールできない躁とうつの波が来る｜1型の症状の波—躁状態は短期間だが、人生をはたんさせるほど激しい｜2型の症状の波—半分以上の期間がうつ状態。わずかな躁に本人も周囲も気づけない ほか）｜2 治療の基本—命を守るために、薬を正しくのみ続ける（治療の全体像—薬で気分の波をしずめ、死の危険を遠ざける｜薬の種類と副作用—気分安定薬が中心。量に注意し、忘れずにのむ｜治療の目標設定—躁うつにふりまわされず、気長につき合っていく ほか）｜3 対人関係・社会リズム療法—自分の波を把握し、安定したリズムで毎日を過ごす（対人関係・社会リズム療法とは—自分のリズムを知り、対人ストレスを減らす｜Lesson1 発症歴のふり返り—発症時の対人関係や気持ちを明らかにする｜Lesson1 解説—うつ状態や躁状態からの回復のし始めが、開始に適している ほか）｜巻末付録 家族・親しい人にわかってほしいこと—接し方を理解し、互いのつらさを乗り越える※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/08/20