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日本代购-出荷目安の詳細はこちら内容詳細イライラや不安にふりまわされない。ほかの人がうらやましくなったら？がんばってもダメなときは？イヤなことが起きたときは？クールに考えられるヒントが満載！楽しく学べる24のメッセージ。目次 : 第1章　悩みが軽くなる禅のことば（日日是好日/ 兎角亀毛/ 一華五葉を開く/ 看脚下/ 放下著/ 〓啄同時/ 随縁行/ 泥中の蓮）/ 第2章　やる気が出てくる禅のことば（眼横鼻直/ 一行三昧/ 袖裏繍毬直千金/ 時時勤払拭/ 冷暖自知/ 花枝自短長/ 白珪尚可麿）/ 第3章　人を大切にできる禅のことば（一期一会/ 無功徳/ 歩歩是道場/ 喫茶去/ 和顔愛語/ 和光同塵/ 不妄語/ 一挨一拶/ 感謝報恩）