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日本代购-著者スコット・メレディス(著) 大谷桂子(訳)出版社BABジャパン発売日2013年12月ISBN9784862208125ページ数263Pキーワードたいきよくけんぱわーすべてのりゆうはにつうじる タイキヨクケンパワースベテノリユウハニツウジル めれでいす すこつと MERE メレデイス スコツト MERE9784862208125スタッフPOP力士や格闘家も圧倒! ! !リラックスが生む、不思議なパワーの秘密とは!?太極拳は単なる武術でも健康法でもなく、「意識を使って、内部エネルギーを足から手へと伝達する訓練」だった。そしてFAB(完全に活性化された身体)へ至れば、魂を揺さぶるエネルギーと快楽が生まれる。表面的な動作手順ではなく、本質的考え方を紹介!内容紹介アメリカの最先端科学者が、“東洋の神秘”太極拳の極意理論を公開力士や格闘家も圧倒! ! !リラックスが生む、不思議なパワーの秘密とは!?太極拳は 単なる武術でも健康法でもなく、「意識を使って、内部エネルギーを足から手へと伝 達する訓練」だった。そしてFAB(完全に活性化された身体)へ至れば、魂を揺さぶ るエネルギーと快楽が生まれる。表面的な動作手順ではなく、本質的考え方を紹介!CONTENTS第1章 なぜ太極拳を学ぶのか▼太極拳の第一印象▼著者は一体何者?▼なぜ太極拳を学ぶのか健康/パワー/サバイバル・センシティビティとは/快楽第2章 太極拳エネルギーとは▼論理純粋な論理?/実際に大切なもの▼プラクティス非物質のエネルギーレベル/ARCプロセスについて▼リラックス第一の教え/構造マニア▼欠けていた重要な基本要素▼24金の太極拳エネルギーを作り出すARC蓄積(Accumulate)/跳ね返り(Rebound)/キャッチ(Catch)▼ARCトレーニングにおける七つのステージ▼FAB(完全に活性化された身体)第3章 套路▼ポーズセルフチェック/カミソリの刃 /立ち姿勢▼誤った考え方誤った考え方「舞台演技」 ── 舞台役者にご祝儀を?誤った考え方「身体構造論」 ── 心得てはいるが、表現に問題あり!誤った考え方「健康体操論 」 ── 無理をしないで!▼ARCの促進剤足(大地)/身体(人)/頭(天国)▼動き原則/静かな横揺れ/猫のステップ/回転とキック/三日月キック▼エネルギーの四つの側面STATE?1(静かにモザイク上に凝縮された透明なエネルギーのタイプ1)SURGE?1(一連の大きなエネルギーのうねりのタイプ1)キーチェーンを使ったチェックSURGE?2(一連の大きなエネルギーのうねりのタイプ2)STATE?2(静かにモザイク上に凝縮された透明なエネルギーのタイプ2)▼呼吸基本のプラクティス第4章 推手▼考え方崩し/即興推手▼緊張緊張の類型論/誘発の効果▼SHELL(振動数の高いエネルギーの薄いレイヤー)インタラクション テーラーのタッチ/SPIKE(突然の衝撃的瞬時反発エネルギー)/ミクロ発勁「 陰透勁」マクロ発勁「陰合勁」▼エネルギー活用の五つの基本方法火モード「逆戻り」/水モード「受け流し」/地モード「不動」/空気モード「空気 圧」金属モード「混合」/勁防御エネルギー/SHELLをもう一度トラブルシュート防衛SHELL ── SLIDE (SHELLの滑らかな内部防衛エネルギー)防衛SHELL ── SLURP(SHELL払い取り術)第5章 格闘術としての太極拳▼知識(自己防衛)▼フィーリング(自己防衛)▼アクション(自己防衛)▼超越(自己防衛)…他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 なぜ太極拳を学ぶのか(太極拳の第一印象/著者は一体何者? ほか)/第2章 太極拳エネルギーとは(論理/プラクティス ほか)/第3章 套路(ポーズ/誤った考え方 ほか)/第4章 推手(考え方/緊張 ほか)/第5章 格闘術としての太極拳(知識(自己防衛)/フィーリング(自己防衛) ほか)